¿Necesitas ideas para montar un gimnasio en casa? Lo primero que tienes que tener en cuenta es el espacio del que dispones, ya que no puedes meter cualquier máquina en cualquier lado. Un consejo: mira las descripciones de los productos y sus indicaciones de medidas, son una guía aproximada para hacerte una idea de lo que podrías necesitar.
En segundo lugar plantéate una pregunta: ¿qué quiero entrenar exactamente? Las opciones más comunes son:
- Entrenamiento suave y cómodo para hacer ejercicio de vez en cuando y mantenerte en forma o simplemente disfrutar del deporte con calma.
- Entrenamientos de cardio diario con máquinas específicas para casa y fiables que me ofrezcan un reto y me ayuden a evolucionar.
- Entrenamiento de musculación con todo el equipamiento necesario para mantener una rutina de ejercicios eficaz y tonificar o ganar volumen de formo constante.
ENTRENAMIENTO SUAVE
Cinta de andar y correr Maskhal Home Lite L888
¿Quieres comprar una cinta de correr plegable para casa, que ocupe poco espacio y que funcione sin ruido? Si es así, Maskhal Home Lite L888 es una de las mejores cintas de correr y andar para hacer deporte, trotar, andar y mantenerte activo llevando un estilo de vida más saludable. Ideal para iniciarse en el mundo del running en casa o para personas mayores.
Es ideal para aquellas personas que quieren iniciarse en el mundo del fitness o running en casa. Esta cinta de correr plegable barata tiene una gran relación calidad precio con buenas prestaciones y ofrece muchas posibilidades a cualquier usuario.
Tamaño de la cinta: 105 x 39 cm
Tamaño plegada: 126 x 62 x 63 cm
ENTRENAMIENTO DE CARDIO
Cinta de correr Maskhal Home P888
Con la cinta de correr eléctrica Maskhal Home P888 el entrenamiento de cardio en casa será pan comido. Tendrás una máquina de correr que no se queda atrás en tu evolución y que te permitirá conseguir el objetivo que te platees: ya sea mejorar tu condición física, bajar de peso, tonificar, dar los pasos que te has fijado para ese día o simplemente llevar una rutina diaria activa. Está pensada para uso de rutina de ejercicio en casa, rutina en gimnasio y para que te diviertas haciendo deporte.
Tamaño de la cinta: 126 x 46 cm
Tamaño plegada: 144 x 88 x 74 cm
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Bicicleta estática Maskhal Black
La bicicleta indoor Maskhäl Black tiene una transmisión por correa suave y silenciosa y viene en un marco de acero de gran tamaño. El peso de la rueda de inercia es de 13 kg, consiguiendo un impulso suave y constante que imita una verdadera sensación de bicicleta de carretera al aire libre.
Con la comodidad de los ajustes rápidos y fáciles del asiento, el manillar y la resistencia, la bicicleta de indoor Maskhal ofrece un entrenamiento intenso sin distracciones. Cuenta con un asiento y manillar totalmente ajustables que se mueven hacia arriba / abajo y hacia adelante y hacia atrás.
Con consola LCD de fácil lectura muestra calorías, distancia, velocidad y tiempo. Incluye soporte para botella.
Medidas: 123 x 50.5 x 119 cm
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Bicicleta elíptica Maskhal MK230
Esta bicicleta elíptica MK230 de Maskhal, de estructura robusta y fabricada con materiales de alta calidad, puede usarla cualquier usuario, desde niños hasta mayores, con un peso no superior a 120 kg. Además cuenta con ruedas para facilitar su transporte y soporte para móviles / tabletas.
Tiene dos manillares, uno fijo para conseguir un entrenamiento más concentrado en las piernas, y con sensores de pulso; y otro móvil para el uso de los brazos y conseguir un entrenamiento más completo de cuerpo entero.
El volante de 7 kg, suficiente para que con un uso doméstico consigas un movimiento suave y continuo sin saltos. Además, dispone de conexión bluetooth para poder vincular la bicicleta elíptica con la APP KINOMAP. De este modo pasarás a llevar el control desde la APP donde se registrarán tus datos, y no desde la pantalla LCD de la propia bici.
Medidas: 145 x 65 x 162,5 cm
Remo Maskhal MK 270
El entrenamiento con la máquina de remo es un ejercicio que involucra a todo el cuerpo, uno de los mejores para mantener en forma el corazón, espalda, piernas, brazos y abdomen.
Este remo Maskhal MK 270 es perfecto para sacarle el máximo potencial en casa. Dispone de 8 niveles de resistencia para que tu entrenamiento en casa pueda ir evolucionando y puedas adaptar el nivel a tus necesidades.
Consola LCD con la que controlar los valores principales de tu entrenamiento y además podrás vincularla a través de Bluetooth con la APP KINOMAP. (una vez vinculas el remo con la APP, la pantalla de la máquina dejará de funcionar y pasarás a controlar los datos desde el móvil o tablet en la que tienes instalada la APP).
Medidas: 179 x 59,5 x 57,5 cm
EL MEJOR KIT DE MUSCULACIÓN
Disco Bumper de diferentes pesos
Bumper Plates de color negro KFT fabricados en caucho virgen de alta densidad. Ideados para Crosstraining, halterofilia, etc etc. Collares de acero galvanizado moldeados con agarre especial al caucho, haciéndolos más duraderos. Caucho virgen de alta densidad con un rebote bajo fácil de controlar.
Caucho con vulcanización lenta controlada, con lo que se fortalece la reacción química y se hace más durable.
Barra olímpica
Es una Barra de Pesas Olímpica (Ø50mm) de 20 kg de peso, 29,5 mm de diámetro de empuñadura y 2,13 metros de largo.
Dimensiones: 29,5 mm. de diámetro y 20 kg. de peso. Forma especial para un agarre orientado a la ejecución de ejercicios de tríceps. Especial para el trabajo de tren superior, y fortalecer los brazos y la musculatura pectoral.
Pinzas para barra olímpica
Los topes de barra son un elemento fundamental para asegurar la carga. Consiste en dos topes que se colocan en cada extremo de la barra para fijar la carga e impedir que se muevan o caigan los discos. Para barras olímpicas.
Kettlebell de vinilo
Suaves al tacto. Rellenas de cemento. Buena calidad al mejor precio. La pesa rusa (o kettlebell) es una pesa tradicional que consiste de una bola semejante a una bala de cañón con un asa, fabricada con diversos materiales. La pesas kettlebell se han convertido en un utensilio popular de ejercicio en todo el mundo.
El entrenamiento con estas pesas tiene efectos beneficiosos en la fuerza y la flexibilidad. Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular.
En los últimos años, las pesas rusas se han hecho populares entre los atletas, especialmente en los practicantes de artes marciales y en la comunidad de entretenimiento.
AB Mat
Facilita la práctica de los abdominales y los ejercicios que activan la musculatura del core. Protege la espalda durante el trabajo de abdominales. Se adaptada a la curvatura natural de la columna vertebral.
Con base plana que evita el delizamiento y foam de alta densidad de fácil limpieza.
Medidas: 37 cm x 30 cm x 6 cm.
Speed Jump Rope
La comba de salto más avanzada técnicamente y funcional del mercado. Con sistema de doble rotación que aumenta la velocidad adaptándose en cada momento a la posición perfecta de la cuerda. Incluye estuche para guardar la comba en buenas condiciones fuera factores externos que puedan influir en su correcto funcionamiento. Con 2 pares de contrapesos incluidos para todo tipo de usuarios y entrenamientos.
Cuerda de acero trenzada de 2 mm. con recubrimiento de vinilo que le aporta una mayor durabilidad. Fabricada en aluminio anodizado anti corrosión. Giro head-turning 360º
Peso: 129 grs. Longitud de cuerda 2.80 cm (ajustable) Cuerda de acero de 2mm con recubrimiento de vinilo, que le aporta una mayor durabilidad. Contrapesos grandes de 75 grs/cada uno. Contrapesos pequeños de 24 grs/cada uno.
Banco Funcional
Diseñado pensando en la comodidad del usuario y en la prevención de lesiones, el banco funcional cuenta con un acolchado grueso que ofrece máximo confort y durabilidad.
Elemento imprescindible en cualquier espacio de entrenamiento, sirve como soporte para realizar una gran variedad de ejercicios, a la par que ofrece una gran estabilidad y seguridad al usuario.
Estructura Funcional A6
Jaula funcional de pared para la realización de diferentes ejercicios de crosstraining y entrenamiento funcional, tales como barras, anillas, suspensión, dominadas, etc. Idónea para box o instalaciones de entrenamiento que opten por el empleo de las paredes como solución de aprovechamiento del espacio.
Las columnas están fabricadas en perfil de acero de gran resistencia, y disponen de agujeros en las 4 caras para facilitar el ajuste de accesorios y barras a la altura y posición deseada por el usuario. Destacan por tener una base de amplia superficie, que junto al sistema de anclaje al suelo y pared permite que la estructura tenga una gran estabilidad.
Medidas: 120 x 112 x 275 cm (ancho x profundo x alto).